我在使用 Mac 时不小心从 SD 卡中删除了重要的照片和视频文件，我需要帮助找出恢复它们的最佳方法。卡里有我没有在其他地方备份的个人文件，所以我想先了解适用于 Mac 的安全 SD 卡恢复建议，以免让情况变得更糟。
我在 Mac 上用索尼 SD 卡时也遇到过这个问题。首先，先别把它当成完全没救了。
SD 卡上大多数被删除的文件，其实只是从文件表里移除了，不是从卡里彻底擦掉。数据通常还会留在那里，直到被新的照片覆盖。这也是为什么恢复软件经常还能找到文件。
如果你想在 Mac 上走最省事的路线，我会先从 Disk Drill 开始。我也用过 UFS Explorer 和 R-Studio，但当我需要尽快出结果时，Disk Drill 用起来没那么折腾。安装只花了我几分钟。扫描结果排布得很清晰。预览加载也没太多麻烦。它还能识别 RAW 相机文件，这对我来说很重要。
我最信任的部分其实是预览功能。如果照片在扫描过程中能正常打开预览，那么恢复出来的文件大概率也能正常打开。我就是靠这个来避免恢复出一堆垃圾文件。
有几件事比大多数人想的更重要：
- 使用正规的 SD 卡读卡器
- 恢复时不要把卡一直留在相机里
- 跳过不稳定的 USB 集线器
- 在扫描结束前让你的 Mac 保持唤醒
- 把文件恢复到 Mac 的 SSD 或另一块硬盘
- 不要往同一张 SD 卡写回任何东西
如果卡被格式化了，我也还是不会慌。快速格式化通常只是清除了索引信息，文件数据往往还会暂时保留。我以前也在格式化之后恢复过文件。不是每次都行，但成功的次数足够让我认真对待这件事。
大家把机会搞砸的方式其实很常见。他们继续在卡上拍摄。再次格式化。还没尝试恢复前就先运行各种随机的修复工具。事情往往就是从这里开始变糟的。
如果是我，我会这样一步一步来：
- 立刻停止使用这张 SD 卡
- 把它插进读卡器并连接到你的 Mac
- 安装并打开 Disk Drill
- 对这张卡执行完整扫描
- 让扫描跑完，即使感觉很慢
- 在恢复前先预览文件
- 把恢复出来的文件保存到你的 Mac 或另一块外置硬盘
如果你想要一个免费的选项，我在 Mac 上首先会提 PhotoRec。它确实能用。我见过它找回其他工具漏掉的文件。但它并不友好。主要靠键盘操作，界面粗糙，而且恢复出来的文件名字经常是乱的，也没有原来的文件夹结构。你得之后自己慢慢整理。
还有一件事。在你花大半夜扫描之前，先检查一下备份。我见过有人先陷入恐慌，结果后来发现照片其实早就已经在 iCloud Photos、Lightroom、Google Photos 或 Dropbox 里了。如果你之前开了同步，这能省下很多时间。
现在停止使用 SD 卡。每一次新的写入都会降低你的恢复几率。
我在一点上同意 @mikeappsreviewer，文件预览确实非常重要。但我不太同意从你看到的第一个恢复应用开始。在 Mac 上，我的第一步是先对 SD 卡做一个逐字节镜像，然后再扫描这个镜像。如果卡开始出故障，你至少还有一份干净的副本可以继续操作。在 macOS 上，专业人士通常会用磁盘工具、dd 或克隆工具来完成这件事。这会花更长时间，但能避免你反复读取一张快坏掉的卡 5 次。
如果你想走最简单的 Mac 路线，Disk Drill 仍然是 Mac 上进行 SD 卡恢复的可靠选择。它对已删除的照片、视频以及许多相机文件系统的处理都不错。如果 Disk Drill 没能恢复文件夹名称或日期，那就之后再试试 PhotoRec。我知道 @mikeappsreviewer 提到 PhotoRec 是一个免费选项，但我会把它作为第二轮尝试，而不是第一选择。它往往会把文件一股脑倒进一个巨大的混乱堆里，整理 2,000 个片段会非常痛苦。
有几件事大家经常会跳过：
- 检查 Mac 上的废纸篓，有时导入的文件是从 Finder 删除的，而不是从卡本身删除的。
- 检查“照片”应用中的导入项目。
- 扫描之前先查看 DCIM 和隐藏文件夹。
- 只有在卡挂载异常时才运行“急救”，而且必须在做完镜像之后。
对于照片来说，如果卡上没有写入新数据，恢复成功率通常还不错。对于视频来说，如果较大的文件被部分覆盖，失败的情况会更常见。这一点很糟糕，但确实如此。
如果你想要一个简短的可视化指南，这个Mac 和相机照片的 SD 卡恢复步骤比我见过的大多数帖子都更容易照着做。
我大体上同意 @mikeappsreviewer 和 @nachtdromer 的看法，但如果这些文件真的很重要，我不会一上来就直接在实体 SD 卡上尝试一堆恢复扫描。对一张状态可疑的卡来说，每多一次读取都是一次赌博。如果卡还能挂载，先做一个镜像，然后基于那个镜像进行操作。这一步经常被忽略。
另外，在深入恢复之前，先检查一些基础但容易忽略的情况，因为有时候“从 SD 卡删除了”的故事，最后会变成“其实是导入之后删掉了”。看看 Finder 废纸篓、照片导入记录，以及你 Mac 上任何云同步文件夹。听起来很明显，但人一慌就容易漏掉显而易见的东西。
如果文件确实已经从卡上消失了，Disk Drill 可能是对 Mac 用户最友好的起点。不是因为它有多神奇，而是因为它能处理 SD 卡、已删除照片和视频恢复，而且不用让你和应用程序较劲。我会用预览来判断可恢复性，然后只恢复那些实际能打开的文件。想看更实用的操作演示，这个Mac 上恢复已删除 SD 卡文件的 Disk Drill 恢复指南比大多数文字评测更容易跟着做。
有一点我和 @nachtdromer 稍微有些不同意见：除非这张卡有挂载错误，否则我通常会避免先用 First Aid。如果你只是误删，而卡本身其他方面都正常，那就先恢复，后修复。对文件系统进行“修复”有时会改变恢复工具还能看到的内容。
如果 Disk Drill 漏掉了一些视频文件，那再去试试文件雕刻工具也可以。但先从破坏性最小的方式开始，并且立刻停止继续使用这张卡。
